måndag 15 juni 2015

Ett gott råd till årets vackraste lopp

Lagbilden från vänster: Josef, Sohaib, Raage, Gulet, Fredrik (jag), Ali, Khalif och Futsum. Vi saknar bara Poonam och Nadeem. Starkt gäng med potential. Nästa år får Sports gym passa sig ; )

Jag minns inte när jag hade så här kul senast! Indalsledenloppet var till och med roligare än jag kunde föreställa mig. När jag tänker på vilken potential den här tävlingen har så borde det ju med ganska enkla knep gå att till och med dubblera antalet tävlande. Alla skulle få plats, utan problem. Vi gjorde vågen på sju sträckor. Lyfte varandra hela vägen in i mål. På vägen visade Internationella föreningen att det finns en otrolig vilja att prestera i det här gänget och att det är hur kul som helst att göra det när man får chansen. Många i vårt lag har saknat vettiga träningsförutsättningar, andra brukar helt enkelt inte springa, så vårt resultat i lördags var över förväntan. Vi kom 28:a av 53 lag och sprang in på tiden 6.41:49. En reflexion som några löpare gjorde i målområdet var att till nästa år så kanske arrangörerna bord tänka över möjligheten att dela upp starten så att tävlingsklassen startar efter motionsklassen. Nu är det ju rätt ödsligt i målområdet när de snabbaste löparna dundrar in. Bra tänkt Clary! Jag håller med. Tänk över den saken. Själva ska vi jobba vidare på träningsrutinerna för vårt gäng och nästa år, då jäklar, då kommer vi igen!
• ST gjorde en kul intervju med Robin Bryntesson som du kan titta på här:
Här är länken till Fridas blogg.
• Här är hela resultatlistan med sträcktider i motionsklassen.
• Här är hela resultatlistan med sträcktider i tävlingsklassen.
Värt att notera är att Sundsvallslöparen Gebremeskel Elias, som tävlar för IFK Umeå, vann sin sträcka på imponerande 43.19 och slog Sports gym starka skidåkare Oskar Kardin. Sådana löpare borde fångas upp och inte släppas till andra klubbar (om de inte vill själva förstås) och på sikt lämna stan på grund av bristande intresse i Sundsvall. Där måste vi jobba fram en lösning, tycker jag. Dessutom hade vår kille, Gulet Farah Hassan, åttonde bästa tid i motionsklassen på sista sträckan med sina 38.10. Mycket bra jobbat där! Själv fokuserade jag på att springa och att heja på, så dokumenterandet kom i tredje hand. Men några bilder blev det:
Khalif, Ali, Said, Gulet.
Raage fotar IFK Umeå. Två i tävlingen.
Lagändringar strax före start.
Växel 7. Josef till Gulet.
Yngst och snabbast.
I väg.

fredag 12 juni 2015

Here we come, Indalsleden!

Underskön vy, men en diskret hemsida. Jag gillar det lågmälda tilltalet.
Indalsledenloppet är Medelpads undersköna långkörare till landsvägsstafett. På lördag är det dags för den 24:e upplagan. 85,3 kilometer ska avverkas från Bispgården på Jämtlandssidan till Bergeforsen vid Medelpadskusten. Omkring 700 löpare deltar i 73 lag (så många var anmälda i torsdags) och 300 funktionärer kommer att finnas med för att göra löparnas färd längs den mäktiga Indalsälven så bra som möjligt. Berndt Norberg, som själv har ett förflutet som löpare av rang i Studenternas IF med flera segrar på 1960-talet i klassiska Dagbladsstafetten (läs mer här och här) är förstås nöjd. Som nyckelperson i tävlingsledningen gillar han naturligtvis att intresset stiger för löpning i allmänhet och för Indalsledenloppet i synnerhet. Stafetter lyfter lagkänslan i friidrotten och höjer prestationsnivån, resonerar han. Så är det antagligen. Själv tycker jag att det märks bara man springer tillsammans, som att det triggar i gång ett slags nedärvt flockbeteende. När jag pratade med Berndt Norberg under torsdagen så berättade han att nästa år, när Indalssledenloppet fyller 25, så kommer det kanske också finnas med en maratondistans. I dag finns helan som ultradistans, men den har hittills inte blivit någon succé. Bara fem löpare är anmälda i år, fler brukar det inte vara, men bortsett från det så är Indalsledenloppet tveklöst ett av Sundsvallsområdets populäraste löparevenemang. För mig blir det premiär. Som journalist har jag bevakat loppet en gång, men det är allt. Jag gillar ju skogen. Här är det fråga om väg. Men jag har blivit omvänd, åtminstone för den här sommaren, och kommer att springa med Internationella föreningen. Vi blir ett elva löpare starkt gäng med åtminstone fyra, kanske fem eller fler nationaliteter och blandad löparvana.
Halva stafettlaget - Ali, Raage, Said
 Ponaam och jag.
Jag tar sträcka två, 11,4 kilometer mellan Holmsta och Boda, och vi siktar på att ta oss till Bergeforsens IP på sju timmar. Överenskommelsen i laget är att alla som kan ska vara med på varje sträcka och heja på, langa vatten och lyfta varandra till nya löparhöjder. Jag tror att vi kommer att ha väldigt roligt. När det gäller Indalsledenloppet vill jag nog påstå att loppet uppfyller kriterierna för en lokal klassiker. Passande nog ligger loppet några veckor före St Olavsloppet i Jämtland, som är betydligt längre och lockar fler, och kanske får beskrivas som en nationell klassiker i genren.Vindelälvsloppet i Västerbotten kan också nämnas i sammanhanget. Loppet har legat nere i tio år på grund av bristande intresse, men gör nypremiär som stafett i början av juli. Att Indalsledenloppet bara tuffat på är intressant i sig. Berndt Norberg berättar att även de hade en nedåtgående trend, men att de då valde att göra totalsträckan kortare. En enkätundersökning visade att många lag verkligen gillade tävlingen men hade svårt att få ihop folk till de drygt tio milen. Svaret från arrangörerna blev 85,3 kilometer och sedan har det vänt uppåt. Och det sker trots att Indalsledenloppets marknadsföring är väldigt lågmäld.
På hemsidan ger man saklig information, men inte så mycket mer.Inga sociala medier. Istället skickas en inbjudan ut i form av en rejäl broschyr, prydd med en bild med trollmotiv av Rolf Lidberg. Ingen fräsig logga, tuff grafisk profil eller storsponsor. Berndt Norberg betonar att de försöker göra en bra tävling, och att det är så de vinner löparnas förtroende, vilket verkar fungera bra. I fjol knep Sports Gym bestående av vassa terränglöpare och skidåkare förstaplatsen före IFK Umeås friidrottare, som brukar abonnera på topplaceringen.I Sports Gym springer kusinerna Andreas och Anders Svanebo de två av de första sträckorna, enligt Berndt Norberg. Har vi riktig tur så är IFK Umeås lag suget på revansch. Hur de toppat sitt lag vet jag inte, men nog är det upplagt för fajt ändå. Som sagt, jag tror vi kommer att få en rolig lördag. Nu kör vi!